“
O Yoga é uma antiga filosofia de vida que se originou na Índia há mais de 5000 anos. Não obstante, figura ainda hoje em todo o mundo como o mais antigo e holístico sistema para colocar em forma o corpo e a mente.
O Yoga induz-nos a um profundo relaxamento, tranquilidade mental, concentração, clareza de pensamento e percepção interior juntamente com o fortalecimento do corpo físico e o desenvolvimento da flexibilidade.
Estas vão ser as oportunidades para experimentar:
16 de Abril- às 17h – Aula Aberta de Yoga Integral
17 de Abril – às11h30 – Meditação
18 de Abril – às 18h – Workshop Aberto de Comida Vegetariana
19 de Abril – às 18h – Workshop Aberto de Aromoterapia e Chás
– às 20h30 – Aula Aberta de Yoga
“