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atividade que começou no passado dia 30 de julho encerrou hoje com um dia muito “sorridente”. Para o último dia a atividade proposta aos participantes, para
além de uma palesta sobre nutrição foi a “yoga do riso”, durante a qual o
professor, Paulo Morais fez rir, rir, rir muito. Sentados em círculos os
participantes iam ouvindo o professor, faziam exercícios físicos e riam muito “esta atividade foi a que mais gostei em toda a semana, foi aquela que mais me
aliviou a cabeça e deixou-me com um sorriso no rosto que ainda não me deixou” dizia Carmo Ribeiro (Fundação
BomFim).
Após
uma semana e já com saudades alguns diziam “vinha já para a semana outra vez”.
Realizada pela primeira vez, a atividade do ponto de vista da organização, correu
bem. Segundo António Ferreira, um dos responsáveis da organização “os
participantes ficaram bastante satisfeitos com as atividades propostas e com a
forma como a equipa os acompanhou no terreno” referindo ainda que “com a
aprendizagem desta primeira semana, na próxima vamos melhorar ainda mais alguns
pormenores.”
Em
jeito de despedida, os participantes faziam um balanço muito positivo, para
estes os objetivos da atividade foram cumpridos. Para Maria dos Anjos, uma das
participantes espanholas (UDP La Coruña) “o que mais gostei nesta semana foi a
confraternização e sociabilização com outras pessoas. O que mais me atraiu
nesta ação era o intercâmbio com outras pessoas e pessoas de outra
nacionalidade, com ideias e cultura diferentes. Este era um objetivo e foi
cumprido, adorei tudo, desde as condições, às pessoas, organização, foi tudo
muito bom” referiu. Para esta as atividades culturais como as visitas aos
centros históricos de Braga e Guimarães foram as que mais apreciou, sendo que a
conversa, a troca de ideias com os restantes participantes foi para esta “muito
enriquecedora”.
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Este
projeto para além do alerta para hábitos de vida saudável, procura chamar a
atenção para que as pessoas não se deixem levar pela solidão, tal como referia
Carmo Ribeiro “participei para não estar tão só. Umas amigas convenceram-me e
foi muito bom” disse. Nestas idades é essencial que as pessoas não se fechem
sobre si próprias “é importante sairmos, convivermos e não nos deixarmos levar
pelas tristezas” dizia Maria dos Anjos. A juntar a estes objetivos a atividade
procurou acrescentar conhecimento as estes “jovens” através da junção das duas
culturas.
O dia
de ontem foi dedicado ao mar e jogos tradicionais, alguns dos participantes
fizeram um passeio pela praia, enquanto outros passearam pelo pinhal. O almoço
foi à beira rio e a tarde foi de jogos. Os séniores jogaram ao chincalhão, ao
jogo do arco, às cartas, entre outros. A diversidade de
opções impõe-se devido às diferenças dentro do grupo “o facto do grupo ser
muito grande e também devido a heterogeneidade do mesmo temos sempre de
equacionar várias opções” afirmou António Ferreira.
Para a
semana a UMinho espera mais um grupo de cerca de 140 séniores que terão também
eles, uma semana cheia de atividades.
Texto: Ana
Marques
Fotografia: Nuno Gonçalves
(Pub. Ago/2012)
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