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Objetivos
gerais:
1.
Facilitar a adaptação e o sucesso do estudante no contexto uni-versitário;
2.
Promover a construção de uma rede social de apoio entre estu-dantes
universitários;
3.
Promover comportamentos de proteção e prevenir comporta-mentos de risco para a
saúde;
4.
Desenvolver competências pessoais e interpessoais;
5.
Promover a adoção de estilos de vida saudáveis;
6. Diminuir
as taxas de abandono no primeiro ano de frequência universitária.
Desenvolve-se
em contexto de grupo através de metodologias ativas e participativas, num
conjunto de 8 sessões semanais de 2 horas:
1. O
impacto da Universidade no Estudante. Saúde,
bem-estar e competências.
2. A
competência interpessoal.
3.
Estados emocionais.
4.
Autonomia e Interdependência.
5.
Identidade e Autoestima.
6.
Otimização do tempo: gestão dos estilos de vida.
7.
Integridade e relações interpessoais positivas.
8.
Resumo e reflexões finais.
Se
participares receberás um certificado emitido pela ARS, Norte, IP.
Para mais informações e inscrição
contactar: riscos.desafios@psi.uminho.pt
Fonte: Escola de Psicologia
(Pub. Set/2013)
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